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Fortalecer las Piernas en... » 10 de Enero de 2012
El Dolor en el Tendón de... » 7 de Enero de 2012
La música constituye una óptima oportunidad para la realización de actividad física, en especial por su efecto motivador, por la posibilidad de efectuar ejercicios en forma grupal y por su particular repercusión que excede el ámbito muscular para lograr beneficios afectivos y psicosociales. Una de las disciplinas de mayor interés en términos de...
La posibilidad de que los niños realicen prácticas de gimnasia aeróbica ha sido motivo de arduos debates entre especialistas, ante los temores surgidos por la posibilidad de lesiones y la falta de adecuación a las necesidades reales y las preferencias de esa edad. No obstante, no son pocos los autores que señalan que las prácticas de gimnasia aeróbica...
La gimnasia, deporte que tiene miles de años de vida, consta de muchos tipos que derivan de ésta, siendo los más conocidos la Gimnasia artística, Gimnasia rítmica, éstas conocidas por su participación en los Juegos Olímpicos, pero también se encuentran otras disciplinas derivadas, como la gimnasia acrobática, aeróbica, y también el "Pilates",...
La gimnasia acrobática según ciertos antecedentes históricos, estaría originada hace ya más de 4.000 años, lo que conlleva a una historia llena de emociones, triunfos y evolución. La gimnasia acrobática es usada hoy por hoy, tanto en circos como en ceremonias o festivales de alto prestigio. Por lo general los acróbatas (personas que practican...
La gimnasia competitiva está dividida en artística tanto femenina como masculina, rítmica, aeróbica, acrobática y trampolín, en grupos, a su vez cada una de ellas posee características propias. La gimnasia artística, es aquella que por medio de la cabeza, los brazos y las piernas realizamos movimientos que pueden estar acompañados por música,...
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